全國統一學習專線 8:30-21:00
2022年7月9日--7月15日
第二期 icon2022年7月19日--7月25日
第三期 icon2022年8月5日--8月11日
第四期 icon2022年8月19日--8月25日
您的孩子是否存在以下問題 孩子常見問題做事情拖拖拉拉,丟三落四
整天呆在家里玩游戲,不寫作業
跟父母頂嘴,叛逆,不懂感恩
七天新兵集訓營內容安排 夏令營課程 天第二天第三天第四天第五天第六天第七天 < > 主題:吹響集結號,小新兵應征入伍集結【上午】1、開營、授街儀式;2、統一前往基地。
【下午】1、破冰行動,分班參觀,熟悉營地;2、建立軍規;3、軍人價值觀傳導;4、單個軍人隊列動作。
【體能訓練】1、體能訓練理論知識講解;2、體能訓練目的;3、跑步核心訓練;4、跑步下肢力量強化。
【晚上】1、班務會;2、軍歌教學。
主題:內務教學、隊列訓練【早操】1、晨跑800米;2、隊列訓練。
【上午】1、疊軍被教學;2、單個軍人隊列動作;3、一日生活制度傳達學習;4、講解擁有自律和好習慣的重要性。
【下午】1、隊列訓練(三大步伐教學與訓練);2、營地紀律規則傳達學習。
【體能訓練】1、胸肌、上肢力量訓練;2、基礎拳法練習一;3、400米跑;4、6分鐘跑后拉伸;5、立定跳遠。
【晚上】1、班務會;2、“西點軍校二十二條軍規”學習。
主題:動感晨間操、槍械知識講解【早操】1、動感晨間操;2、跑步核心訓練。
【上午】1、槍械知識講解與實際操作;2、真人CS。
【下午】1、內務、作風紀律評比;2、隊列訓練;3、三軍儀仗隊訓練。
【體能訓練】1、10歲以上男生800米特訓;2、10歲以上女生600米特訓;3、10歲以下男生400米特訓;4、10歲以下女生200米特訓。
【晚上】1、班務會;2、“做人做事”主題課。
主題:拳術訓練、“感恩”主題課【早操】1、腿部力量入門訓練;2、基礎拳法練習2。
【上午】1、拳術訓練;2、戰術基礎知識。
【下午】1、瞄靶的基本動作要領;2、打靶訓練。
【體能訓練】1、跳繩綜合訓練入門;2、足球訓練。
【晚上】1、班務會;2、“感恩”主題課;3、家長互動。
主題:消防演練、觀看軍旅電影【早操】1、動感晨間操;2、基礎拳法練習1。
【上午】1、消防演練;2、拓展訓練之珠行萬里。
【下午】1、隊列指揮;2、野外生存之取火取水。
【體能訓練】1、徒手體能訓練;2、25米往返跑;3、籃球訓練。
【晚上】1、班務會;2、觀看軍旅題材電影。
主題:安全教育、生日party【早操】1、分段跑練習;2、跑后拉伸。
【上午】1、地震避險知識以及逃生方法講解演練;2、防暴恐襲擊演練;3.防校園凌霸情景模擬及處置辦法。
【下午】1、衛生與救護;2、真人CS(占領制高點)。
【體能訓練】1、坐位體前屈拉伸練習;2、立定跳遠爆發訓練;3、下肢力量強化訓練。
【晚上】1、結營;2、生日party。
主題:拓展游戲、結營頒獎【早操】1、跳繩進階訓練;2、下肢力量強化。
【上午】1、拓展游戲之巨人腳步;2、拳術訓練。
【下午】1、結營頒獎儀式;2、登車回家。
征服者集訓營課程特色 1趣味體驗
2親近自然
3釋放壓力
4培養體育興趣
報名參加夏令營需要注意的事項 01 準確信息參加夏令營需要提供營員準確的姓名,性別,身份證號碼和家長的方式
02 集合統一開營當天,會提前一天通知集合時間和地點,請準時將營員送抵指定地點集中
03 方便管理夏令營期間,為了方便管理,家長不要私自探視;如有需要,可生活老師